5 Cara Mengatasi Asam Lambung Secara Mudah dan Aman

5 Cara Mengatasi Asam Lambung Secara Mudah dan Aman

nandemo-america.com – Asam lambung merupakan salah satu jenis gangguan kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Penyakit ini biasanya ditandai dengan gejala seperti sakit dibagian ulu hati, perut terasa tidak nyaman sampai dengan sulit untuk menelan. Kondisi ini bisa terjadi karena beberapa faktor seperti sedang hamil, kelebihan berat badan dan sebagainya. 

 

Pada dasarnya penyakit ini terjadi karena naiknya zat asam di bagian lambung dan naik ke kerongkongan (esophagus). Kondisi tersebut terjadi pada bagian saluran pencernaan, dimana tempat menghubungkan antara lambung dan mulut. Pada umumnya yang dirasakan pada penderitanya adalah nyeri pada bagian dada. Lalu bagaimana cara mengatasi asam lambung agar tidak menjadi lebih parah dan berakibat fatal?

 

Begini Cara Menanganinya

Sebelum Anda mengunjungi dokter untuk menangani masalah penyakit yang diderita. Maka ada baiknya Anda mencoba mengatasinya dengan cara menggunakan bahan alami. Karena bahan-bahan tersebut dijamin aman untuk kesehatan dan tidak menimbulkan efek samping. Beberapa bahan tersebut diantaranya adalah:

 

  • Akar kayu manis (licorice)

Akar kayu manis dikenal menjadi salah satu bahan alami yang bisa dimanfaatkan untuk meredakan gejala nyeri pada ulu hati yang diakibatkan GERD. Kandungan licorice memiliki sifat anti radang dan antioksidan yang mampu mengurangi terjadinya peradangan, kerongkongan hingga luka di lambung yang diakibatkan karena terjadinya peningkatan zat asam.

 

  • Jahe

Jahe merupakan jenis tanaman rimpang yang memiliki sifat anti radang alami dan mampu mengatasi nyeri dada secara cepat. Selain itu, tanaman herbal yang satu ini juga mampu mengatasi masalah pencernaan lainnya seperti mual dan perut kembung. 

 

Untuk mengurangi gejala GERD, maka Anda bisa mengolah rimpang jahe menjadi sebuah minuman yang hangat. Jika Anda repot untuk mengolah jahe sendiri, maka Anda bisa membeli olahan jahe karena kini sudah banyak dijual dipasaran.

 

  • Akar marshmallow

Jenis akar ini memiliki kandungan zat yang sangat bermanfaat dan mampu meredakan gejala batuk, menyembuhkan luka di lambung, kerongkongan dan mampu mengatasi infeksi bakteri. Akar ini dipercaya bisa melindungi bagian dinding lambung sehingga akan terhindar dari masalah tersebut.

 

  • Teh chamomile

The ini biasa digunakan untuk mengatasi masalah nyeri pada perut, ulu hati atau dada, mual dan juga muntah. Tidak hanya itu saja, namun teh ini juga dipercaya mampu mengatasi sulit tidur. Ramuan herbal ini sangat efektif untuk mengatasi gejala GERD. 

  Baca Juga : Cara Mengatasi Your Conection Is Not Private

Dengan mengetahui beberapa cara mengatasi asam lambung secara alami di atas, maka Anda bisa mencobanya sendiri di rumah sebelum memutuskan untuk pergi ke dokter. 

 

Cara Mengatasi Your Conection Is Not Private

Cara Mengatasi Your Conection Is Not Private

nandemo-america.com – Ketika sedang mengakses sesuatu di dunia internet, mungkin Anda pernah mendapatkan notifikasi yang menginsyaratkan sesuatu. Entah itu soal pemberitahuan, pupup, maupun informasi lainnya yang bersifat umum. Namun ada beberapa masalah tertentu yang menginsyaratkan sebuah notifikasi masalah.

Cara Mengatasi Your Conection Is Not Private
Cara Mengatasi Your Conection Is Not Private

Contohnya saja yaitu peringatan sebuah koneksi yang tidak aman. Dimana isyarat-isyarat ini muncul karena sebuah faktor tertentu. Tak jauh berbeda dengan sebuah cara mengatasi your connection is not private yang biasa muncul pada browser pencarian Anda.

Mengatasi Private Conection Pada Sebuah Browser Chrome

Pada umumnya ada beberapa penyebab yang menjadi pemicu munculnya notifikasi private connection. Untuk itu masalah ini perlu diketahui sampai ke akar penyebabnya untuk bisa mengatasi secara tuntas. Maka dari itu berikut ini adalah beberapa cara untuk menghilangkan notifikasi private connection tersebut.

1. Setting Date and time Yang Tidak Sesuai

Tanggal dan waktu yang kurang sesuai tentu juga menjadi sebuah masalah yang serius saat digunakan untuk berselancar di internet. Hal ini dikarenakan browser pencarian yang tidak bisa mengakses ssl certificate situs yang anda kunjungi. Alhasil muncul notifikasi yang menginsyaratkan seperti perintah di atas.

Untuk mengatasinya sangat mudah, karena anda hanya tinggal menseting tanggal dan waktu secara akhrat. Dengan tujuan untuk menormalkan sebuah browser untuk mengakses ssl certificate pada sebuah situs yang akan dikunjungi. Sehingga kita bisa kembali mengakses situs tanpa ada notifikasi lagi yang muncul pada halaman browser tersebut.

2. Penggunaan Antivirus Yang Terlalu Sensitif

perlu diingatkan kembali bahwa kita perlu meilih sebuah antivirus yang sesuai dengan kebutuhan kita. Karena dari banyaknya jenis antivirus, sebagian justru ada yang menghambat kita saat mengakses sebuah situs internet. Hal ini tak lain karena penyebabnya yang muncul dari antivirus itu sendiri. 

Bisa jadi sebuah antivirus yang anda install terlalu sensitis mendeteksi ancaman, maupun yang lain. Untuk itu kita bisa menonaktifkan terlebih dahulu antivirus tersebut kemudian coba kembali untuk mengakses situs. Jika cara ini berhasil, maka anda bisa mengganti antivirus yang ada. Atau juga bisa menonaktifkannya saja saat digunakan untuk browsing.

3. Ekstensi Bermasalah

Jika cara-cara diatas sudah anda lakukan tetapi masih muncul notifikasi, maka masalah yang sebenarnya bisa jadi muncul dari exstensinya. Untuk melakukan pengecekan exstensi tersebut Anda dapat mengeceknya melalui incognito browser. Jika akses internet anda dapat digunakan untuk browser tersebut, maka exstensi yang Anda install benar-benar dalam keadaan bermasalah.

Hal ini dikarenakan beberapa ekstansi tertentu dapat mengganggu sertifikat ssl pada sebuah situs. Namun anda bisa menonaktifkan ekstensi tersebut dengan cara kenuju ke menu setting browser kemudian pilih menu extension. Lalu Anda tinggal menonaktifkan extensi yang menurut anda bermasalah.

Baca Juga : Cara Mengubah Pdf ke PPT

Dan itulah beberapa cara mengatasi your connection is not private pada sebuah browser chrome. Untuk mengatasinya anda hanya perlu mengikuti langkah-gkah yang sudah kami berikan pada informasi di atas.

Cara Mengubah Pdf ke PPT

Cara Mengubah Pdf ke PPT

nandemo-america.com – Untuk menunjang kebutuhan pekerjaan maupun kebutuhan yang lain, memang banyak menggunakan berkas dalam berbagai bentuk format. Mulai dari berkas yang harus di cetak secara langsung, maupun berkas yang hanya diperlukan dalam bentuk file. Sedangkan file yang dibutuhkan untuk keperluan kantor cukup membutuhkan banyak format yang berbeda, tergantung dari kebutuhan kantor masing-masing.

Untuk memenuhi kebutuhan tersebut, kita sebagai salah satu pekerja kantoran memang harus menyiapkan berbagai software atau perangkat pendukung untuk menunjang kebutuhan berkas tersebut. Sebagai contohnya disaat kita membuat berkas dari 0 menggunakan software dokumen, namun laporan yang dibutuhkan adalah berkas berformat pdf. Sehingga mau tidak mau kita harus mengkonfertnya.

Cara Mergubah File PDF ke PPT

Umumnya untuk memindahkan file PDF ke berkas PPT secara manual memang membutuhkan waktu yang cukup lama. Namun tahukah anda jika untuk mengubah berkah atau file dari format pdf dalam file ppt bisa kita lakukan dengan cara yang instant. Sebab kini telah tersedia banyak aplikasi atau tool yang diciptakan oleh para developer untuk kebutuhan para pekerjaan kantor seperti kita.

Namun sebenarnya ada beberapa cara yang bisa kita pergunakan untuk kebutuhan tersebut. mulai dengan cara online maupun cara offline. Dimana keduanya sama sama mudah untuk bisa diterapkan Lantas apa saja langkah-langkah yang bisa digunakan untuk mengubah atau mengkonfert file pdf menjadi ppt? berikut ulasan selengkapnya!

  1. Menggunakan Tools Online

Untuk mengubah file atau berkas pdf ke file power point yang pertama, kita bisa menggunakan cara online. Yakni dengan mengggunakan layanan website atau tools yang menyediakan konfert pdf to PPT. Anda bisa mencari tools yang diperlukan di pencarian Google, kemudian pilih salah satu dari banyak tools. Caranya pun sangat mudah untuk diterapkan.

  1. Menggunakan Adobe Acrobat Reader

Siap yang tidak kenal dengan adobe acrobat reader, yang merupakan software series satu produksi dengan adobe photoshop. Cara ini bisa anda pergunakan untuk mengkonfert file dalam beberapa format yang diinginkan. Mulai dari formar dokumen atau word, excel, maupun power point. Sedangkan untuk langkah kerja mengkonfert file atau berkas pdf ke ppt bisa anda lakukan seperti cara-cara berikut.

  1. Pertama-tama perangkat desktop anda harus sudah benar-benar terinstall software adobe acrobat. Jika sudah maka anda tinggal membuka file yang ingin di konfert, dengan menggunakan software tersebut.
  2. Setelah terbuka pada halaman software adobe, anda tinggal memilih menu “File” kemudian pilih “Conferd to Power Point”. 
  3. Kemudan akan dibawa ke jendela baru,dan pada bagian kolom”Confert to” pilih format “Microsoft Power Point” disini software tersebut akan memprosesnya secara otomatis. Dan setelah selesai anda tinggal memberi nama ppt yang sesuai dengan keinginan danda, dan kemudian menyimpannya.

Baca Juga : 60 gram berapa sendok makan

Itulah kedua cara yang bisa digunakan untuk mengkonfert file pdf menjadi ppt menggunakan cara online dan cara offline. Yang mana bisa anda pilih salah satu cara, yang menurut anda paling mudah untuk diterapkan. Sehingga cara tersebut bisa anda pergunakan sebagai kebutuhan kantor untuk kedepannya.

60 gram berapa sendok makan

60 gram berapa sendok makan

nandemo-america.com – Takaran dalam memasak atau mengolah makanan tentunya berbeda-beda. Setiap bahan makanan memiliki takaran yang berbeda dalam satuan gram, ons atau kg. Bagi Anda yang masih bingung dengan jumlah takaran 60 gram berapa sendok makan maka jawabannya adalah 4,2 sendok. Takaran bahan makanan ini memang lebih mudah jika menggunakan sendok.

Takaran yang ada di resep masakan pun biasanya tidak jelas sehingga membingungkan orang yang akan memasak. Seperti misalnya ketika Anda membuat pasta tentu Anda harus mengira-ngira kembali berapa kira-kira takaran yang dibutuhkan dalam mengolah pasta tersebut. Ukuran porsinya tergantung pada bentuk pasta, karena pasta dengan bentuk mi telur atau makaroni takarannya pun tidak sama.

 

Cara Mengukur Takaran pada Pasta Makaroni

Apabila 60 gram ini adalah 4,2 sendok maka perkiraan 250 ml berapa sendok? Hal ini juga sering dipertanyakan sebagian orang yang akan mengolah makanan. Jika Anda ingin membuat pasta yang bentuknya makaroni, cara pengukuran takarannya adalah sebagai berikut:

1. Baca Resep Terlebih Dulu untuk Jumlah Pasta yang Dibutuhkan

Anda bisa melihat dari botol saus untuk pasta ketika ingin menentukan jumlah yang diperlukan pada pasta, dan akan disajikan untuk berapa orang. Secara umum, seporsi pasta jumlahnya sekitar 57 gram. Dan satu porsinya sama dengan ½ gelas tetapi jumlahnya tidak semua sama.

2. Ukur juga Spaghettini, Spaghetti, Vermicelli, Capellini, dan Fedelini dengan Tangan

Caranya yaitu dengan membuat lingkaran dan tempelkan ujung telunjuk dan ujung ibu jari. Ukuran diameter lingkaran kira-kira 2,5 cm atau hampir sama dengan uang koin 1000. Satu porsi pasta sama dengan jumlah total pasta yang muat di lingkaran jari Anda. Sedangkan untuk membuat Linguine dan Spaghetti yang berupa pasta panjang bisa dibuat dengan alat ukurnya.

3. Ukur Makaroni Elbow dengan Timbangan Dapur atau Gelas Takar

Langsung saja letakkan pasta pada wadah timbangan dapur hingga beratnya mencapai 57 gram. Apabila menggunakan gelas takar maka takarannya sama dengan ½ gelas pasta kering. Jadi, 2 porsi yaitu 1 gelas, 4 porsi 2 gelas, dan begitu seterusnya. 

4. Ukur Pasta Penne dengan Gelas Khusus Takar atau Timbangan

Sekitar ¾ gelas pasta kering setara dengan 1 porsi pasta jenis Penne apabila Anda memakai gelas khusus untuk takar tersebut. 1 setengah gelas yaitu 2 porsi, 3 gelas 4 porsi dan seterusnya.

5. Gunakan Timbangan Saja untuk Ribbed Lasagna 

Seporsi lasagna serupa dengan 2 buah/lembar lasagna kering. Dan bila Anda membuat lasagna ada baiknya menggunakan 4 lapis pasta saja.

Baca Juga : Produk Setengah Jadi dengan Bentuk Butiran Halus Dari Serealia Seperti Ini Misalnya

Masih banyak takaran lainnya ketika membuat/mengolah pasta selain pasta dalam bentuk makaroni. Takarannya akan berbeda jika menggunakan bahan pasta dalam bentuk mie telur. Alat yang digunakan untuk menakar pun sama saja, bisa dengan memakai timbangan atau bisa juga dengan gelas khusus yang biasa digunakan untuk penakaran bahan makanan itu sendiri.

Produk Setengah Jadi dengan Bentuk Butiran Halus Dari Serealia Seperti Ini Misalnya

Produk Setengah Jadi dengan Bentuk Butiran Halus Dari Serealia Seperti Ini Misalnya

nandemo-america.com – Pasti Anda sering menggunakan bahan ini ketika memasak apalagi saat Anda masak gorengan, kue, dan makanan lainnya. produk setengah jadi dengan bentuk butiran halus dari serealia seperti tepung menjadi salah satu bahan yang sering digunakan saat memasak. Banyak makanan yang terbuat dari tepung menggunakan tepung terigu, tepung meizena, tepung kanji dan tepung lainnya. 

Anda  bisa membeli tepung di warung atau supermarket terdekat dengan merk lainnya. Namun Anda juga dapat membuat sendiri tepung untuk menghemat pengeluaran Anda dan menambah kemampuan Anda sebagai manusia. beberapa langkah yang akan dijelaskan dalam artikel kali ini akan membantu Anda untuk membuatnya. jadi, simak langkah-langkahnya dengan membacanya hingga tuntas. 

Alat Dan Bahan yang Dibutuhkan 

Untuk membuat jenis tepung tertentu bahan yang Anda butuhkan disesuaikan dengan jenisnya. Bisa dengan menggunakan semua jenis serealia atau kacang-kacangan seperti gandum, jagung, beras, kacang kedelai, kacang hijau dan lain sebagainya). alat yang digunakan penggiling, sudip karet, ayakan, mangkuk dan plastik/wadah. 

Menyiapkan Untuk di Dapur Anda 

  1. Mengumpulkan bahan biji-bijian atau bahan lain yang akan digunakan untuk membuat tepung. Banyak bahan yang bisa digunakan untuk digiling dan menjadi tepung. biji gandum, jagung, kacang polong, beras, dan lainnya. Langkah pertama Anda harus mengetahui tepung yang Anda inginkan. 

 

Kemudian sesuaikan dengan bahan dasar dari tepung itu. seperti Anda menginginkan tepung beras, maka sediakan beras sebagai bahan untuk digiling menjadi tepung. 

  1. Tentukan alat untuk menggiling. Terdapat alat yang digunakan dalam menggiling ini, Anda dapat menggunakan alat itu jika memang Anda ingin melatih kekuatan otot tangan karena ini akan menghabiskan waktu banyak. Ada penggiling listrik atau bisa gunakan blender namun kualitas dari hasil akan berbeda. itu bisa disesuaikan dengan spesifikasi alatnya. 
  2. Mulai dengan menggiling. Sebelum memulai, tentukan Anda membutuhkan berapa banyak tepung. karena tepung ini tidak akan tahan lama dan mudah busuk. Satu cangkir gandum dapat menghasilkan tepung sebanyak satu setengah cangkir. Masukan bahan ke dalam alatnya. 
  3. Menggiling. Dengan menggunakan blender maka atur dengan menggunakan setelan paling tinggi. Jika menggunakan penggiling maka putar engkol hingga selesai diubah menjadi tepung. peralatan yang Anda gunakan akan menentukan waktu yang dibutuhkan untuk selesai. 
  4. Giling terus hingga teksturnya seperti tepung halus. Jika belum maka lakukan sampai halus. 

 

Menyimpan Tepung dan Menggunakannya 

  1. Simpan hasil tepung dalam wadah atau kantong plastik yang ditutup rapat. Simpan dalam tempat sejuk  yang tidak kontak langsung dengan sinar matahari. Tambahkan daun salam di dekat tempat penyimpanan agar menghindari hama yang merusak tepung. 
  2. Lakukan percobaan awal pada tepung. akan ada perbedaan dari tepung yang telah Anda buat dengan tepung biasanya. Maka Anda jangan langsung menggunakan seluruh tepung sebagai bahan dalam masakan Anda. coba sedikit  dulu sebagai eksperimen. Kemudian tentukan takaran yang pas untuk menggunakannya. 

Baca Juga : Cara Mengaplikasikan Apple Emoji 10 (Fonts) ke Android

produk setengah jadi dengan bentuk butiran halus dari serealia seperti tepung gandum. Untuk membuatnya mudah, Anda cukup mengikuti langkah-langkah di atas, selamat mencoba!

Cara Mengaplikasikan Apple Emoji 10 (Fonts) ke Android

Cara Mengaplikasikan Apple Emoji 10 (Fonts) ke Android

nandemo-america.com – Android versi 5.0 ke bawah memiliki emoji yang khas dengan Android, sedangkan Android versi 6.0 ke atas emojinya hampir mirip dengan emoji iPhone atau iOS. Dan karena itu versi Android versi 5.0 tidak dapat melihat pesan yang berisi emoji dari iPhone. Untuk itu Anda perlu mengetahui bagaimana cara mengaplikasikan Apple Emoji 10 (Fonts) ke Android Anda.

 

Anda tidak harus melakukan root di smartphone Anda untuk mengubah emoji Android menjadi emoji IOS. Untuk itu Anda dapat memperhatikan langkah-langkah di bawah ini!

 

Aplikasi Untuk Mengubah Emoji

  • Emoji Keyboard 10

Aplikasi ini juga bisa mengubah emoji Android menjadi emoji Iphone. Tidak hanya emojinya saja tampilan keyboardnya juga bisa diubah sama seperti keyboard yang Anda di iPhone.

  • Untuk mendownload aplikasi emoji yang satu ini Anda harus membuka Play Store terlebih dahulu dan search Emoji Keyboard 10. Jika sudah terdownload, Anda dapat langsung mengklik Open untuk membuka aplikasi tersebut.
  • Jika aplikasi sudah terbuka Anda bisa langsung mengklik button 1. Enable Emoji Keyboard 10 supaya bisa mengaktifkan keyboard tersebut.
  • Setelah itu di layar Android Anda akan tampil pengaturan, dan geser toggle Emoji supaya bisa mengaktifkan keyboard tersebut.
  • Jika kotak peringatan sudah muncul, klik OK.
  • Selanjutnya akan muncul kembali kotak peringatan lainnya, klik OK.
  • Klik tombol 2. Switch to Emoji Keyboard 10.Lalu pilih keyboard tersebut untuk mengganti keyboard yang lama.
  • Jika sudah, maka Anda akan masuk ke halaman utama dari aplikasi tersebut. Pada halaman ini Anda tidak perlu melakukan pengaturan lagi. Anda bisa langsung keluar dari aplikasi tersebut.
  • Emojinya Anda beserta keyboardnya sudah berubah menjadi seperti Iphone.

  • FlipFont

Selain aplikasi  yang di atas Anda juga dapat memakai flipfont untuk mengganti emoji. Berikut cara yang dapat Anda ikuti:

  • Download dan instal aplikasi.
  • Jika sudah diinstal, Anda dapat membuka Pengaturan.
  • Masuk ke menu Tampilan.
  • Klik Font pilih Emoji Font 10.
  • Selesai.

Mengganti Emoji dengan Root

  • Emoji Switcher
  • Pasang aplikasi Emoji Switcher dari google Play Store.
  • Buka aplikasi tersebut dan pada menu drop-down pilih iOS 9.1 atau  pilih yang sesuai dengan keinginan anda.
  • Tap button SET untuk mendownload.
  • Kemudian emoji pilihan Anda akan berubah. 
  • Setelah menyelesaikan, klik REBOOT.
  • Perangkat Android akan melakukan restart ulang.
  • Sekarang Anda sudah bisa langsung menggunakan emoji iOS di Android.

Baca Juga : Cara Menyembuhkan Gerd Secara Total yang Ampuh

  • Modules Magisk Manager

Anda dapat memilih

  • Instal aplikasi Magisk Manager.
  • Buka aplikasi dan buka menu Modules.
  • Klik tanda + di bagian bawah tengah aplikasi.
  • Tambahkan file emoji.zip dari file yang sebelumnya sudah Anda download.
  • Setelah modules sudah terinstal, klik REBOOT untuk merubah emoji Anda.

Cara mengaplikasikan Apple Emoji 10 (Fonts) ke Android sangat mudah dilakukan Anda tinggal memilih aplikasi yang Anda suka untuk di instal dan diaplikasikan ke HP.

Cara Menyembuhkan Gerd Secara Total yang Ampuh

Cara Menyembuhkan Gerd Secara Total yang Ampuh

nandemo-america.com – Mengkonsumsi makanan atau minuman favorit merupakan salah satu hal yang menyenangkan bagi setiap orang. Namun jika hal tersebut dilakukan secara berlebihan, dapat memancing naiknya asam lambung atau biasa disebut gastroesophageal reflux disease (GERD). Jika hal ini terjadi pada Anda, Anda perlu tahu cara menyembuhkan gerd secara total agar dapat beraktivitas kembali dengan nyaman.

Terjadinya GERD pada diri Anda dapat ditAndai dengan rasa nyeri di bagian ulu hati. Hal itu disebabkan karena masuknya asam lambung ke esofagus, hal tersebut akan menyebabkan rasa sakit di sekitar perut hingga bagian dada. Anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi obat yang diresepkan oleh dokter Anda. Selain itu Anda juga dapat memperbaiki dan menghilangkan pola hidup yang tidak sehat.

Cara Mengobati GERD Dengan Pola Makan

Untuk mengobatinya, Anda dapat mengikuti cara mengobati GERD dengan pola makan yang akan kami jabarkan di bawah ini:

1. Santap Makanan Anda Secara Perlahan

Tubuh membutuhkan waktu untuk menerima sinyal dari otak bahwa Anda sudah kenyang, sehingga makan dengan terburu-buru berpotensi membuat tubuh Anda kekenyangan. Untuk mengatasinya bisa dimulai dengan makan pelan-pelan. Dengan begitu tubuh Anda akan memiliki cukup waktu untuk menerima sinyal yang membuat Anda merasakan kenyang.

Cara sederhana yang bisa dilakukan ialah dengan meletakkan sendok Anda ketika sedang mengunyah. Hindari menyendokkan makanan sebelum Anda selesai mengunyah, karena hal itu secara tak sadar akan membuat Anda makan secara terburu-buru.

2. Batasi Porsi Makan

Jika kekenyangan ialah hal yang memicu GERD pada tubuh Anda, Anda dapat menyiasatinya dengan cara mengurangi porsi makan Anda sehari-hari. Untuk menyiasatinya, Anda juga dapat merubah pola diet Anda. Jika biasanya Anda makan tiga kali sehari dengan porsi besar, kini Anda dapat makan empat kali sehari dengan porsi kecil.

3. Perhatikan Kandungan Makanan

Kandungan makanan bisa menjadi salah satu penyebab naiknya asam lambung. Makanan tinggi serat merupakan salah satu yang dianjurkan, sebab tingginya serat pada makanan membuat Anda lebih cepat merasa kenyang. Sehingga Anda akan mengurangi jumlah makanan yang masuk ke pencernaan Anda.

Makanan yang kaya akan serat dapat Anda jumpai pada umbi-umbian, kacang-kacangan, biji-bijian, hingga sayur berwarna hijau. Selain itu, terdapat pula suplemen untuk memenuhi kebutuhan serat. Namun, makanan tetap menjadi sumber utama yang dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan tubuh akan serat.

Baca Juga : Unduh Lagu Spotify Pilihan pada Komputer

4. Konsumsi Makanan Rendah Asam

Makanan dengan tingkat keasaman yang tinggi dapat memicu asam lambung naik. Oleh karena itu, Anda sebaiknya memperbanyak konsumsi makanan dengan tingkat asam yang rendah seperti kacang-kacangan, kol, adas, buah melon, maupun pisang.

Kesehatan merupakan hal yang didambakan oleh setiap orang, termasuk kesehatan akan pencernaan. Mengkonsumsi makanan atau minuman dengan keasaman yang tinggi dapat berdampak buruk bagi lambung. Jika Anda ingin menjaga kesehatan lambung Anda, cara menyembuhkan gerd secara total yang telah dijabarkan di atas mungkin bisa membantu Anda.

Unduh Lagu Spotify Pilihan pada Komputer

Unduh Lagu Spotify Pilihan pada Komputer

nandemo-america.com – Mendengarkan musik selama melakukan segala aktifitas di rumah merupakan suatu kebiasaan untuk menghilangkan rasa bosan. Berbagai aplikasi pun kini mulai digunakan, seperti Spotify, Joox, bahkan Youtube Music. 

Musik yang didengarkan pada platform tersebut tentu harus secara daring dan penggunaan dalam waktu yang lama akan sedikit lebih menguras kuota internet Anda. Belum lagi, Anda harus berlangganan pada platform untuk mendengarkan musik tanpa iklan.

Mendengarkan Lagu Spotify Offline pada Komputer

Bagi pengguna Spotify premium, Anda dapat menghemat penggunaan kuota dengan mengunduh berbagai lagu pada aplikasi Spotify.  Hal tersebut dapat dilakukan pada smartphone atau pun komputer. Dilansir dari id.wikihow.com berikut ini cara mengunduh lagu Spotify pada komputer.

 

  • Spotify Premium. Saat akan mengunduh lagu, pastikan Anda telah menjadi pengguna premium atau berlangganan aplikasi tersebut. Selain itu, pastikan komputer Anda sudah terkoneksi dengan jaringan internet.

 

  • Buka Aplikasi Spotify. Jika Anda sudah memiliki aplikasinya dalam komputer, Anda hanya perlu melakukan double click pada logo Spotify. Setelah itu, halaman utama Spotify akan ditampilkan. Pastikan Anda sudah log in menggunakan akun Spotify. 

 

 

Jika belum, pilih kolom “LOG INpada halaman utama, kemudian masukkan email dan password yang Anda gunakan utuk akses masuk ke Spotify.

 

  • Memilih playlist. Saat Anda memilih playlist pada bagian kiri atas, pilih playlist yang akan diunduh. Pastikan Anda telah memasukkan berbagai lagu yang akan diunduh ke dalam playlist tersebut, karena Anda tidak dapat mengunduh album pada Spotify komputer.

 

  • Klik alihan berwarna abu-abu. Pada bagian tengah tampilan playlist terdapat tombol alihan berwarna abu-abu. Klik tombol tersebut agar warna berubah menjadi hijau, karena hal tersebut menandakan lagu dalam playlist Anda sedang otomatis diunduh.
  • Dengarkan musik secara offline. Setelah lagu pilihan Anda selesai diunduh, Anda dapat mendengarkannya secara offline tanpa harus menyambungkan komputer Anda dengan jaringan internet. 

 

 

Anda bisa membuka Spotify, memilih playlist, dan mulai mendengarkan lagu favorit untuk menemani Anda saat melakukan aktifitas di rumah selama masa pandemi.

Pengguna Spotify Premium dapat mengunduh maksimal 3.333 judul lagu pada komputer, tablet, dan smartphone. Hal ini mengartikan bahwa Anda dapat mengunduh total 9.999 judul lagu jika Anda telah berlangganan Spotify. Anda juga sebaiknya memperbarui langganan Spotify jika akun yang Anda miliki telah beralih kembali pada akun biasa.

Meskipun Anda bisa mendengarkan lagu secara offline tanpa batas, Anda harus tetap menghubungkan komputer pada jaringan internet secara berkala. Hal ini dilakukan agar Sotify bisa memuat ulang arsip lagu dan aplikasi akan diperbarui. Jika Anda tidak melakukan hal ini, ada kemungkinan Anda dapat kehilangan informasi akun pribadi.

Baca Juga : Atasi Virus Komputer Anda, Lakukan ini Untuk Windows 10 , 8 dan 7

Lagu-lagu dalam Spotify sebenarnya dapat diekstrak menjadi berkas MP3 di komputer, namun perlu diperhatikan bahwa tindakan ini merupakan pelanggaran ketentuan pelayanan aplikasi Spotify dan termasuk ke dalam pembajakan. 

Atasi Virus Komputer Anda, Lakukan ini Untuk Windows 10 , 8 dan 7

Atasi Virus Komputer Anda, Lakukan ini Untuk Windows 10 , 8 dan 7

nandemo-america.com – Memiliki komputer atau laptop membuat Anda sebagai pemilik harus memiliki ketelitian dalam menjaganya agar tetap baik-baik saja dan dapat digunakan dengan benar. Virus computer menjadi salah satu hal yang menyerang siapa saja dan menyebabkan pengaruh pada komputernya seperti menjadi lebih lemot, penyimpanan penuh dan yang lainnya. 

Virus ini dapat dibasmi dengan aplikasi antivirus yang ada atau dengan prpgram antivirus di windows seperti windows security di windows 10. Atau smadav, norton, McAffe dan yang lainnya. Pada artikel kali ini mengenai cara menghapus virus pada komputer atau laptop Anda. 

Windws Security (windows 10) 

  1. Kandar cepat sambungkan ke komputer.

Saat penyambungan ini, jika Anda diminta untuk pratinjau berkas di kandar atau pengaturan USB diubah maka tutup jendela perintahnya. 

  1. Masuk pada menu “windows  settings” Anda bisa menemukan menu ini di bawah start dengan ikon roda gigi.. 
  2. Pilih update & security 
  3. Selanjutnya Anda pilih windows security 
  4. Klik open windows security pada tampilan di sebelah kanan layar 
  5. Pilih virus & threat protection di bagian pojok kiri atas layar tampilan 
  6. Tampilan di bawah akan ada opsi check for updates, maka pilih. Pada bagian ini data virus di microsoft akan diperiksa dengan pembaruan yang dilakukan otomatis dengan kebutuhan. 
  7. Pilih scan options, setelah  melakukan pengecekan maka scan virus itu dengan klik ini ada di atas layar kanan. 
  8. Klik “custom scan” dan scan now, kedua opsi ini berada pada bawah kanan. 
  9. Klik bagian kandar cepat di kiri. Kandar ini ada di this PC atau computer. 
  10. Select folder kandar yang telah dipilih, tombolnya berada di sisi kanan. Windows akan mulai memindai virus yang ada di kandar 
  11. Ikuti langkah selanjutnya yang ditampilkan di layar. Setelah langkah selesai diikuti semua akan muncul tampilan yang memberi tahu bahwa virus berhasil terdeteksi. Selanjutnya Anda akan  diberikan petunjuk agar virus terhapus tersebut jika ada virus yang berhasil ditemukan. 

Microsoft safety scanner 

  1. Buka situs di https://docs.microsoft.com/en-us/windows/security/threat-protection/intelligence/safety-scanner-download. Tautan itu akan mengantarkan Anda pada situd web milik microsoft scanner. Dengan menggunakan metode ini Anda bisa hapuskan virus yang ada di komputer untuk windows versi 8.1 atau yang lebih lama dari itu. 
  2. Downlod di tautan web untuk mengunduh dan install aplikasinya. 
  3. Buka aplikasi yang telah berhasil diinstall. Untuk menjalankan aplikasi, klik dua kali pada berkas yang telah diunduh. Kemudian ikuti langkah selanjutnya. 
  4. Pilih opsi customized scan 
  5. Pilih tombol choose folder untuk memilih folder yang akan discan 
  6. Klik pada kander cepat dan OK
  7. Tekan Next untuk selanjutnya dapat dipindai kandar yang telah dipilih. 
  8. Ikuti petunjuk selanjutnya untuk menghapus virus. 

Baca Juga : Cara Mencari Nilai Rata-rata yang Benar dan Akurat

Dengan menggunakan dua metode di atas Anda bisa hapus virus di komputer,  memudahkan dan tentunya akan membebaskan komputer dari virus. 

Cara Mencari Nilai Rata-rata yang Benar dan Akurat

Cara Mencari Nilai Rata-rata yang Benar dan Akurat

nandemo-america.com – Semasa sekolah, kita banyak menerima pelajaran sekolah dari berbagai bidang ilmu, salah satunya ialah matematika. Di dalam matematika sendiri terdapat berbagai aspek dasar yang diajarkan di sekolah, salah satunya ialah cara mencari nilai rata-rata dari sekumpulan bilangan. Selain itu juga ada hal-hal yang sangat dasar seperti penjumlahan, pengurangan, perkalian, pembagian, dan sebagainya.

Materi-materi tersebut meskipun dasar namun akan terpakai pada kehidupan sehari-hari. Contohnya ialah sesederhana ketika Anda membeli sesuatu di warung. Uang yang Anda gunakan belum tentu pas dan senilai dengan harga barang yang dibeli. Dalam aktivitas tersebut, Anda harus mampu melakukan pengurangan. Dengan begitu Anda akan tau berapa kembalian uang yang akan Anda terima.

Cara Mencari Rata-rata

Untuk mengetahui cara mengetahui nilai rata-rata sejumlah bilangan, ikuti langkah-langkah di bawah ini:

  • Langkah pertama, jumlahkan terlebih dahulu bilangan-bilangan yang ingin dicari rata-ratanya. Sebagai contoh, ada lima bilangan yang terdiri dari angka 4, 5, 6, 10, dan 15. Lalu Anda ditugaskan untuk mencari rata-rata dari semua bilangan tersebut
  • Yang harus Anda lakukan ialah melakukan penjumlahan lebih dulu pada semua bilangan tersebut. Jika sudah dijumlahkan, Anda akan mendapatkan hasil 40
  • Setelah itu, bagi hasil dari penjumlahan tadi dengan jumlah bilangan yang tadi disebutkan. Terdapat 5 bilangan pada penjumlahan tersebut
  • Maka yang harus Anda lakukan ialah melakukan perhitungan 40 : 5
  • Anda akan mendapatkan hasil 8. Itu artinya, bilangan 4, 5, 6, 10, dan 15 memiliki rata-rata 8

Rata-rata Tertimbang

  • Pertama, cari hasil rata-rata dari setiap kategori. Caranya sudah disebutkan di subjudul sebelumnya, yakni jumlahkan setiap bilangan dalam satu kategori kemudian bagi dengan jumlah bilangan
  • Sebagai contoh, Anda memiliki kategori kumpulan nilai A siswa kelas 6, prestasi olimpiade siswa kelas 6, serta siswa kelas 6 paling disiplin. Dari data yang ada di setiap kategori di atas, jumlahkan untuk setiap kategorinya. Jika sudah, bagi hasil penjumlahan per kategori dengan jumlah data atau bilangan per kategori
  • Setelah mendapatkan hasil rata-rata dari semua kategori, selanjutnya Anda dapat mencari rata-rata tertimbangnya. Perlu diingat, jumlah rata-ratanya ialah sebanyak 100%. Jadi Anda harus pastikan bahwa dari seluruh hasil rata-rata di setiap kategori, jika dijumlahkan akan menjadi 100%
  • Langkah selanjutnya, kalikan rata-rata dengan kategori tertimbangnya. Pastikan Anda melakukannya sesuai dengan kategorinya
  • Jika sudah menemukan hasil dari setiap kategori, jumlahkan seluruh hasilnya. Hasil yang Anda dapatkan ialah rata-rata tertimbang modal

Baca Juga : Cara Menambah Berat Badan 5kg Dalam Seminggu

Matematika merupakan ilmu yang pernah kita pelajari di sekolah. Berdasarkan tingkatan sekolah (dasar, menengah, menengah ke atas), ilmu yang dipelajari pun pasti memiliki tingkat kesulitan yang berbeda-beda. Cara mencari hasil rata-rata merupakan ilmu dasar yang dahulu pernah di pelajari semasa sekolah. Namun, matematika dasar semacam itu akan selalu berguna untuk kehidupan Anda sehari-hari.